Mein Highlight 2021 - die wundervolle Yoga-Woche zur Weihnachtszeit auf der Yoga Finca Son Mola Vell.
Es war ein wundervoller, durch und durch bestens organisierter und...
Ich liege auf einer angewärmten Massage-Liege. Sanfte Klaviermusik mischt sich mit dem kraftvollen Rauschen der Wellen des Atlantiks. Ein federleichtes warmes Tuch...
Willkommen im Nattika Beach Retreat. Die Ayurveda Oberärztin Dr. Arul Susan George erklärt Ihnen heute wie Sie sich am besten auf eine Panchakarma-Kur vorbereiten...
Und erneut durfte ich am 21.12.2021 nach Madeira fliegen, um mit einer 7-köpfigen Gruppe Yoga und Pilates zu üben.
Dieses Mal war es für mich das erste Mal...
Mit großer Vorfreude bin ich nach Mallorca geflogen und hatte eine ganz besonders schöne Zeit mit unseren Yoga Gästen auf der Finca Son Mola Vell, ein...
Die duftenden Seelen der Pflanzen oder auch ätherische Öle genannt, sind ein naturreines Produkt einer Pflanze, das mithilfe verschiedener Verfahren aus dieser...
Eine besondere Reise in besonderen Zeiten!
Eine Yogawoche an einem so schönen Ort in dieser Zeit war ein großes Geschenk für unsere kleine Gruppe. Das...
Heute dreht sich alles um das Thema Ayurveda. Laut Ayurveda-Chefärztin Dr. Hema aus dem Nattika Beach Retreat geht es bei einer Ayurveda-Kur um die Hauptkonzepte...
Traumhaft und beeindruckend hatte ich es in Erinnerung, dieses Flecken Erde, zu allen Seiten von dem leuchtenden Türkis des Atlantiks umgebenen. Schon nach meiner letzten...
Majestätisch und magisch erheben sich die Berge im Lechtal und empfangen uns zu einer erlebnisreichen Zeit. Eine Woche durfte ich eine Gruppe Alleinreisende zwischen den...
„Verzicht nimmt nicht. Verzicht gibt.“ Sagte einst der deutsche Philosoph Martin Heidegger. So oder so ähnlich könnte man sich das Konzept des Fastens...