Yoga im Nationalpark Wattenmeer

Yoga im Nationalpark Wattenmeer

Das Nordsee-Hotel Arlau-Schleuse liegt direkt hinter dem Deich im Nationalpark Wattenmeer. Reetgedeckte Häuser, nordfriesische Weite und absolute Ruhe prägen diesen Ort in Schleswig-Holstein. Während Ihrer Woche üben Sie an sechs Tagen jeweils drei Stunden Hatha-Yoga mit Tanja Schmidt, aufgeteilt in zwei Einheiten. Der neu gebaute Übungsraum mit Blick auf die Arlau bietet einen hellen, ruhigen Rahmen für Ihre Praxis. Sie erhalten Halbpension mit regionalen und saisonalen Gerichten. Eine geführte Deichwanderung führt Sie durch die einzigartige Landschaft des Wattenmeers, begleitet von Informationen zum Deichbau und Lesungen aus Theodor Storms „Schimmelreiter". Die restliche Zeit können Sie für Spaziergänge, Radtouren zur Schutzstation Wattenmeer oder Ausflüge nach Husum nutzen.

Lage und Umgebung
Das Nordsee-Hotel Arlau-Schleuse liegt am gleichnamigen Fluss, umgeben von der flachen, weiten Landschaft Nordfrieslands. Die Ruhe dieser abgeschiedenen Lage ermöglicht echten Rückzug – und meint es damit ernst: Das Haus liegt weit ab vom nächsten Ort, eine Anbindung an öffentliche Verkehrsmittel gibt es nicht. Wer die Umgebung erkunden möchte, ist auf ein eigenes Fahrzeug oder das Fahrrad angewiesen. Wenige Schritte trennen Sie vom Deich und dem Nationalpark Wattenmeer mit seiner einzigartigen Tier- und Pflanzenwelt. Die Storm-Stadt Husum erreichen Sie in vierzehn Kilometern, ebenso das Holländerstädtchen Friedrichstadt oder die Inseln und Halligen der Region. Radwege führen durch die ebene Landschaft zur Schutzstation Wattenmeer des Beltringharder Kooges, wo Sie mehr über das UNESCO-Weltnaturerbe erfahren können.

Wellness- und Sportangebote
Die flache Landschaft Nordfrieslands eignet sich ideal für Radtouren ohne Steigungen. Im Hotel können Fahrräder und E-Bikes ausgeliehen werden, mit denen Sie bequem zur Schutzstation Wattenmeer, nach Husum oder durch die weite Landschaft fahren können. Die kilometerlangen Deiche bieten sich für ausgedehnte Spaziergänge an, bei denen Sie Seevögel beobachten und die frische Nordseeluft genießen. Nach der Bewegung lädt die kostenpflichtig buchbare Fasssauna mit Panorama-Scheibe und Blick auf die Arlau zur Entspannung ein. Neben dem täglichen Yoga-Programm bleibt genug Freiraum für sanfte Aktivitäten in der nordfriesischen Natur.

Gesund Genießen
Während Ihres Aufenthaltes genießen Sie Halbpension mit regionalen und saisonalen Gerichten. Das Frühstücksbuffet bietet eine Auswahl mit Aufschnitt, Käse und Marmeladen aus der Region, Räucherfisch, frischem Obstsalat, Eierspeisen, Müsli, selbstgemachten Salaten sowie Brot vom örtlichen Bäcker. Mittags besteht keine Möglichkeit zur Verpflegung im Haus. Am Abend erhalten Sie im Restaurant „Deichgraf" ein zwei-Gänge-Menü mit Suppe oder Salat als Vorspeise und der Wahl zwischen zwei Hauptgängen. Vegetarische und vegane Speisen sind nach Voranmeldung möglich. Bei gutem Wetter können Sie Ihre Mahlzeiten auf der Terrasse am Fluss Arlau einnehmen und dabei den Blick auf die Umgebung genießen.

Anreise
Das Nordsee-Hotel Arlau-Schleuse erreichen Sie mit dem Zug über den Bahnhof Husum. Von dort aus besteht die Möglichkeit, mit dem RUF Bus weiterzufahren oder einen Transfer zu buchen. Der organisierte Transfer für Hin- und Rückfahrt kostet 80 Euro. NEUE WEGE bucht Ihnen auf Wunsch ein Bahnticket für eine entspannte und umweltschonende An- und Abreise. Bei Anreise mit dem Auto steht ein kostenfreier Parkplatz zur Verfügung.

Ideal für
Diese Reise eignet sich für alle, die Yoga in ursprünglicher Natur erleben möchten. Das Programm ist sowohl für Yoga-Einsteiger als auch für Erfahrene geeignet. Die Lage direkt am Nationalpark Wattenmeer fernab touristischer Zentren spricht besonders Ruhesuchende an. Wer gerne die Umgebung zu Fuß oder mit dem Rad erkundet, findet hier ideale Voraussetzungen. Die kleine Gruppengröße von sechs bis fünfzehn Personen ermöglicht eine persönliche Atmosphäre während der gemeinsamen Yoga-Praxis.