Yoga & Meditation im Sauerland

Yoga & Meditation im Sauerland

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In den ehrwürdigen Mauern von Schloss Melschede, eingebettet zwischen sanften Hügeln und Buchenwäldern, finden Sie einen Ort der inneren Einkehr. Achtsame Yoga-Einheiten schaffen Raum für Reflexion und Stille, behutsam angeleitet von erfahrener Kursleitung. Während draußen die Sonne durch alte Baumkronen glitzert und Rehe durch den weitläufigen Schlosspark wandeln, entstehen in Ihnen Ruhe und Gelassenheit. Die liebevoll restaurierten Räume mit ihren historischen Möbeln schaffen eine Atmosphäre, in der Körper und Geist zur Ruhe kommen. Bei Vollpension mit frischen Zutaten aus dem eigenen Gemüsegarten wird auch Ihr Körper achtsam genährt – ein Retreat, das Sie gestärkt und mit neuer Klarheit nach Hause gehen lässt.

Wohnen
In den historischen Gemäuern von Schloss Melschede erwarten Sie zehn liebevoll gestaltete Zimmer, jedes mit seinem eigenen Charakter. Während einige Zimmer gemeinschaftliche Badezimmer nutzen, verfügen andere über private Bäder – alle aber erzählen ihre eigene Geschichte. Bei der behutsamen Restaurierung wurde darauf geachtet, die Seele des Schlosses zu bewahren: Antike Möbel der dreiflügeligen Anlage wurden mit zeitgemäßen Elementen harmonisch verbunden und erstrahlen in neuem Glanz. In dieser einzigartigen Atmosphäre finden Sie zu jeder Tageszeit einen Rückzugsort – sei es beim Lesen am knisternden Kamin oder beim stillen Blick aus den Schlossfenstern in den Park.

Gesund Genießen
Im Schloss Melschede wird Essen zu einem bewussten Genuss: Das Küchenteam zaubert aus Zutaten des eigenen Gemüsegartens köstliche Gerichte, die Körper und Sinne gleichermaßen erfreuen. Morgens stärken Sie sich am reichhaltigen Frühstücksbuffet mit hausgemachenen Backwaren, mittags erwartet Sie ein leichtes Buffet und abends ein liebevoll komponiertes 3-Gang-Menü. Die saisonale Küche ehrt die Gaben der Natur und macht jede Mahlzeit zu einem Moment der Achtsamkeit. Auf besondere Ernährungswünsche und Unverträglichkeiten kann nach Absprache und gegen einen Aufpreis gerne eingegangen werden (glutenfrei, vegan und ohne Milcheiweiß ohne Aufpreis möglich).

Lage und Umgebung
Malerisch eingebettet in einem weiten Tal des Sauerlandes, umgeben von Wiesen und Buchenmischwäldern, liegt Schloss Melschede wie aus der Zeit gefallen. Der weitläufige Schlosspark mit seinen jahrhundertealten Bäumen und stillen Wegen lädt zu meditativen Spaziergängen ein, während der nahegelegene Sorpesee mit seinen ruhigen Buchten zusätzliche Oasen der Stille bietet. Die bewusste Abgeschiedenheit von touristischen Pfaden macht diesen Ort zu einem perfekten Rückzugsort für alle, die echte Ruhe und Naturverbundenheit suchen.

Anreise
Die Anreise erfolgt bequem mit der Bahn bis Neheim-Hüsten bei Arnsberg. Von dort sind es noch 12 Kilometer bis zum Schloss Melschede, die mit dem Taxi für etwa 30 Euro zurückgelegt werden können. NEUE WEGE bucht gerne Bahntickets für eine entspannte und umweltschonende An- und Abreise. Eine Anreise am Nachmittag wird empfohlen, da am Ankunftstag noch kein Yoga-Programm stattfindet.

Ideal für
Diese Reise eignet sich besonders für Yoga-Praktizierende aller Erfahrungsstufen, die ihre Praxis in geschichtsträchtiger Atmosphäre vertiefen möchten. Das Retreat ist ideal für alle, die ohne lange Anreise weit ab vom Alltag sein und in der Stille eines authentischen Schlosses neue Kraft schöpfen wollen. Die Kombination aus historischem Ambiente und naturnaher Lage macht diesen Ort perfekt für Ruhesuchende, die Erholung in besonderem Rahmen suchen.