Chakra-Harmonie – Hatha-Yoga sanft und bewusst

Chakra-Harmonie – Hatha-Yoga sanft und bewusst

Das Silver Seahorse Garden Retreat ist ein kleines Boutique-Hotel in Consolação — einer ehemaligen Quinta, die mit viel Liebe zum Detail neu gestaltet wurde. Zwölf Zimmer und ein Apartment bieten einen komfortablen Rahmen für eine Yoga-Woche. Portugiesische Gelassenheit und Gastfreundschaft begrüßen Sie in der großzügigen Oase an der Silberküste, nördlich von Lissabon.

Der lichtdurchflutete Yoga-Raum steht für die tägliche Praxis zur Verfügung, einzelne Einheiten können im weitläufigen Garten unter freiem Himmel stattfinden. Eine regionale Halbpension ist täglich inklusive. Surfkurse und Massagen sind vor Ort zubuchbar.

Lage und Umgebung
Das Hotel Silver Seahorse befindet sich in Consolação, einem kleinen Küstenort an der Silver Coast, rund 80 Kilometer nördlich von Lissabon. Der Atlantik ist fünf Gehminuten entfernt. Das Haus liegt abseits des touristischen Zentrums und bietet mit einem großzügigen Garten eine ruhige Umgebung. Das nahe gelegene Peniche sowie die Städte Óbidos und Caldas da Rainha sind gut erreichbar. Weite Strände der Küste eignen sich für Spaziergänge in den freien Stunden. Auch der bekannte Surfspot Baleal ist nicht weit entfernt.

Gesund genießen
Täglich starten Sie mit einem Frühstück in den Tag, am Abend erwartet Sie ein gemeinsames Abendessen — exklusiv für die Gruppe. Beide Mahlzeiten werden mit regionalen Zutaten zubereitet. Die gemeinsamen Mahlzeiten geben dem Tag einen verlässlichen Rhythmus und bieten Raum, die Eindrücke des Tages in Ruhe ausklingen zu lassen.

Das Abendessen findet im nahegelegenen Restaurant "Umami" statt. Hier wird Ihnen ein köstliches Drei-Gänge-Menü gereicht, auch vegetarisch möglich. Das familiengeführte Restaurant ist nur ca. 5 Gehminuten entfernt vom Hotel.

Wellness und Sportangebote
Die tägliche Yoga-Praxis umfasst zwei Einheiten und verbindet unterschiedliche Stile und Intensitäten. Für die Zeit zwischen den Programmpunkten stehen der Pool, ein Whirlpool und eine Sauna im Garten bereit. In der näheren Umgebung bieten sich Strandspaziergänge, Surfen, Reiten und Golfen als eigenständig buchbare Aktivitäten an. Massagen können ebenfalls gebucht werden. E-Bikes können Sie im Hotel ausleihen.

Anreise
Die Anreise erfolgt über den Flughafen Lissabon. Ein Transfer ab und bis zum Flughafen ist zweimal pro Tag zu festgelegten Zeiten im Paket enthalten. Die Fahrt dauert je nach Verkehrslage etwa eine Stunde.

Eine individuelle Anreise mit dem Mietwagen oder öffentlichen Verkehrsmitteln ist ebenfalls möglich. Für den Mietwagen erstellen wir Ihnen gerne ein detailliertes Angebot.

Ideal für
Das Angebot richtet sich an Reisende, die eine strukturierte Yoga-Woche in ruhiger Umgebung suchen. Da keine Vorkenntnisse erforderlich sind, ist es sowohl für Yoga-Einsteigende als auch für erfahrene Praktizierende geeignet. Die kleine Gruppe und die intime Atmosphäre des Hauses sprechen besonders Personen an, die Wert auf persönliche Begleitung legen. Alleinreisende und Paare sind gleichermaßen willkommen.